بازیهای محلی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 5 بازیهای محلی دو نفر استاد انتخاب مى‌شوند و یارگیرى مى‌کنند. سپس به روش شیر یا خط تعیین مى‌کنند که کدام دسته باید گرگ شود. بازى با حملهٔ دستهٔ گرگ‌ها آغاز مى‌شود. آنها باید سعى کنند افراد دستهٔ مقابل را بگیرند. هرگاه یکى از افراد دسته اسیر شد، سایرین باید به کمک او بشتابند و او را آزاد کنند. براى این کار کافى است یکى از افراد دستهٔ برّه‌ها، دست خود را به یکى از افراد ...

حفظ سلامت مفصل زانو

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 4 حفظ سلامت مفصل زانو زانو یکی از مهمترین مفاصل بدن می باشد که برای سلامت آن باید از دوران جوانی به فکر آن باشیم . از مهمترین مواردی که باعث آسیب تدریجی به مفصل زانو میشوند یکی ضعف عضلات اطراف زانو ودیگری وزن زیاد است . هر دو مورد ذکر شده باعث تخریب سطح مفصل زانو میشوند. برای اینکه بتوانید زانوی سالم داشته باشید موارد زیر را رعایت کنید: 1- از چهار زانو و دو زانو نشستن به مدت ...

آسیبهای ورزشی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 8 به نام خدا شایعترین آسیبهای ورزشی در رشته فوتبال کدامند؟ هر رشته ورزشی نمای ویژه ای از آسیبها را نشان می دهد . اکثریت آسیبهای فوتبالیستها شامل آسیبهای نسج نرم ( تاندون و عضله ) و مفصلی هستند. کوفتگیها، پیچ خوردگیها( بویژه درمچ پا) و کشیدگی های عضلانی 75% کل آسیبها را شامل می شوند . این آسیبها غالبا در اندام تحتانی رخ می دهند، که تقریبا 60% یا بیشتر از کل آسیبهای فوتبال را شامل میشوند . مفاصلی که ...

ورزش و فواید آن

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 8 ورزش و فواید آن بدون شک ورزش کمک شایانى به ایجاد و تقویت سلامت جسمانى و روانى مى کند و افرادى که با روش صحیح ورزش مى کنند یا داراى کارهاى با تحرک هستند، سالم تر بوده و عمرشان از افرادى که کارهاى بدون تحرک دارند بیشتر است. در واکنش قلب در مقابل کار عضلانى مشاهده مى شود که ضربانهاى دبى، حجم خون، فشار خون و حتى ترکیبات فیزیکی و شیمیایى خون دگرگون مى شود. در این میان ضربان قلب هنگام ...

اثر ورزش روی دستگاه گردش خون

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 9 به نام خدا اثر ورزش روی دستگاه گردش خون مقدمه وهدف زمین خوردن مشکل شایعی در افراد مسن است و مشکلات مربوط به تعادل سبب هزینه های بهداشتی و اجتماعی قابل توجهی می شوند. شواهد مؤید آن است که روشهای درمانی سبب کاهش زمین خوردن از طریق بهبود تعادل و حرکت در این افراد می شود. در مقالات بررسی شده نقطه مشترک تمامی ورزشهای تعادلی و اجرای ورزش در حال ایستاده است، لذا این مطالعه به بررسی اثر ورزشهای تعادلی با ...

آسیب شناسی در رشته های ورزشی خاص

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 14 آسیب شناسی در رشته های ورزشی خاص فوتبال شایعترین آسیبهای ورزشی در رشته فوتبال کدامند؟ هر رشته ورزشی نمای ویژه ای از آسیبها را نشان می دهد . اکثریت آسیبهای فوتبالیستها شالم آسیبهای نسج نرم ( تاندون و عضله ) و مفصلی هستند. کوفتگیها، پیچ خوردگیها( بویژه درمچ پا) و کشیدگی های عضلانی 75% کل آسیبها را شامل می شوند . ایین آسیبها غالبا در اندام تحتانی رخ می دهند، که تقریبا 60% یا بیشتر از کل آسیبهای فوت ...

تاریخچه بسکتبال

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 7 به نام خدا تاریخچه بسکتبال: زادگاه بازی بسکتبال ، آمریکا است . این بازی در اوایل پاییز سال 1891 میلادی ( حدود 100 سال قبل ) توسط شخصی به نام جیمز نای اسمیت پایه ریزی و ابداع شد اما از قرنها پیش در میان ساکنان نقاط مختلف قاره آمریکا به ویژه آمریکای مرکزی و جنوبی انواعی از بازی و مسابقه رایج بوده که کم و بیش به بسکتبال شباهت داشته است . پس از جنگ جهانی دوم ، بسکتبال کسترش بسیاری یافت و به صورت یکی ...

تغذیه ورزشکاران و تأمین انرژی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 11 به نام خدا تغذیه ورزشکاران و تأمین انرژی یک ورزشکار حرفه ای تا زمانی که نداند چه باید مصرف کند و چگونه و با چه مواد غذایی کلیه نیازهایش را تأمین کند، موفق نخواهد بود. امروز،علم تغذیه یکی از اساسی ترین عوامل موفقیت ورزشکارن است. از اینرو در این بخش از سایت مطالب دنباله داری در این زمینه ارائه خواهد شد. همه انسان ها بی شک بارها و بارها شنیده اند، خوانده اند و می دانند که ورزش برای هر بدنی لازم است ...

ستون فقرات یا استخوان پشت

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 7 ستون فقرات یا استخوان پشت ، شامل استخوان های گردن و پشت است که محور طولی پشتیبان بدن را می سازد. این ستون محل اتصال سر ، شانه ها و لگن نیز هست جام جم آنلاین: ستون فقرات یا استخوان پشت ، شامل استخوان های گردن و پشت است که محور طولی پشتیبان بدن را می سازد. این ستون محل اتصال سر ، شانه ها و لگن نیز هست. ستون فقرات ، جایگاه و محل حمایت طناب عصبی نخاع است.تعداد زیادی از اعصاب اصلی در اطراف طناب ...

قوانین ومقررات والیبال

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 6 قوانین ومقررات والیبال دراین بحش سعی می شود برخی قوانین ومقرراتی که بیشترین کاربرد راداراست ودانستن آن برای یک والیبالیست الزامی است آموزش داده شود که بابهره گیری ازاین اطلاعات درروندآموزش موفق ترعمل نماید. برای انجام بازی والیبال به یکسری امکانات خاص نیاز میباشد(البته والیبال ورزشی است که میتوان آنرابه عنوان تفریح درپارکها وسایر فضاها فقط بایک توپ انجام دادولی قصداصلی ما آموزش اصولی والیبال است) ...

تحقیق درباره بررسی نقش فرهنگ سازمانی در پیشگیری از بروز فساد اداری

فرمت فایل : word (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد صفحات 20 صفحه چکیده براساس گزارش سازمان جهانی شفافیت، ایران ازنظر مفاسد اداری بین 133 کشور در رتبه 79 قرار دارد (TRANSPARENCY.ORG). فساد اداری ازجملــــه پدیده های سازمانی است که روند توسعه کشورها را به طور چشمگیری با مشکل روبرو می کند. درعین حال با تمام برنامه ریزیها و توجهی که ازسوی کشورها در زمینه مبارزه با این پ ...

کتاب من و دخترام

کتاب تربیتی من و دخترام ارائه راه کارهای عملی در زمینه تربیت فرزندان - کتابی بسیار کاربردی ...

مقاله تأثیر فشار روانی مسابقه بر غلظت کورتیزول، تستوسترون، IgA بزاقی وضربان قلب مربیان برنده و بازنده لیگ برتر فوتبال - word

مقاله تأثیر فشار روانی مسابقه بر غلظت کورتیزول، تستوسترون، IgA بزاقی وضربان قلب مربیان برنده و بازنده لیگ برتر فوتبال - با فرمت word قابل ویرایش شامل 100 صفحه جدول 4-1- میانگین و انحراف معیار ویژگی های آزمودنی ها .......................................................... 48 جدول 4-2- میانگین و انحراف معیار غلظت کورتیزول بزاقی مربیان .............................................. 49 جدول 4-3- میا ...

پاورپوینت رویکرد معماری مدرن در ایران

دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل: ppt _ pptx ( قابلیت ویرایش ) قسمتی از اسلاید پاورپوینت : تعداد اسلاید : 33 صفحه به نام خدا رویکرد معماری مدرن در ایران معماری مدرن از اندیشه های 4 نسل به وجود امد: 1- با اغوش باز غرب را قبول کردند (شکل گیری غرب گرایی در ایران) 2-ملی گرایانی که مدرنیته را قبول داشتند 3-مارکسیسم زده و توده ای که بوم گرایی را میپرستیدند 4-محصول انقلاب شکل گیری نسل اول معماری: عدم اشنایی معماران ایرانی با ...

پاورپوینت زندگی نامه ی لوکوربوزیه ژانره

دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل: ppt _ pptx ( قابلیت ویرایش ) قسمتی از اسلاید پاورپوینت : تعداد اسلاید : 15 صفحه به نام خدا زندگی نامه ی لوکوربوزیه(ژانره) شارل ادوارد ژانره 1911 ویلا سیتروئن Citrohan Houseـ1920در پاریس ساختمان پارلمان پروژه خانه دم اینو – فرانسه( 1915ـ1917) چشم انداز پرسپکتیو ویلا سیتروئن Citrohan Houseـ1920در پاریس خانه را برای کارگران طراحی کرد ولی در حد پروژه باقی ماند .استفاده کردن از بام به ...

فایل پی دی اف و کامل کتاب جبر خطی

فایل پی دی اف و کامل کتاب جبر خطی نویسنده : مایکل اونان - ترجمه: علی اکبر محمدی ...

تحقیق در مورد نادرشاه

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : وورد نوع فایل : .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه : 100 صفحه قسمتی از متن .doc : چکیده: دوام تمدن بشری و قوام حیات ملل در اعصار طولانی تاریخ متکی به رشادتها و جانبازی‌های مردمی است که از موجودیت فردی خود صرفنظر کرده‌اند. تا ثبات و بقای کل جامعه و افراد آن جامعه برقرار بماند. در حقیقت دوام و بقای همه جوامع بشری و تعالی و پیشرفت افراد جوامع بشری و پیشرفت افراد جوامع بشری به تعداد مردم فداکا ...

تحقیق در مورد نانو کربن خاک رس

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : وورد نوع فایل : .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه : 29 صفحه قسمتی از متن .doc : مدل ‌سازی خاک‌ رس محققین دانشگاه لندن در انگلستان و دانشگاه Paris Sud در فرانسه ، شبیه‌سازیهایی بر اساس مکانیک کوانتوم برای مطالعه و کامپوزیتهای خاک ‌رس–پلیمر بکار برده‌اند. امروزه این ترکیبات یکی از موفق‌ترین مواد نانوتکنولوژی هستند، زیرا بطور همزمان مقاومت بالا و شکل‌پذیری از خ ...

تحقیق در مورد نانو تکنولوژی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : وورد نوع فایل : .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت ) تعداد صفحه : 12 صفحه قسمتی از متن .doc : مقالة ویژه:پیش‌بینی پیشرفت نانوتکنولوژی با کمک شاخصهای علم و فناوری نویسنده: رومن کومپانو و آنگلا هولمن European Commission, Rue de la Loi/Wetstraat 200, 1049 Brussels, Belgium نشریة نانوتکنولوژی، سال 2002، شمارة 13، (243-247) چکیده قرار است نانوتکنولوژی یکی از فناوریهای کلیدی و کارآمد قرن 21 شود. قابلیت اقتصادی آن ...

تحقیق در مورد قانون مبارزه با پولشوئی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 2 قانون مبارزه با پولشوئی:ماده۱ـ اصل بر صحت و اصالت معاملات تجاری موضوع ماده (۲) قانون تجارت است، مگر آن که براساس مفاد این قانون خلاف آن به اثبات برسد. استیلای اشخاص بر اموال و دارایی اگر توام با ادعای مالکیت شود، دال بر ملکیت است.ماده۲ـ جرم پولشویی عبارت است از:الف ـ تحصیل، تملک، نگهداری یا استفاده از عواید حاصل از فعالیت‌های غیرقانونی با علم به این که به طور مستقیم یا غیرمستقیم در نتیجه ار ...